반응형 목가래없애는법1 목 가래 없애는 법 10가지 확실한 방법! 가래는 기침이나 인후통 등 다양한 원인으로 인해 목에서 생기는 끈적한 점액입니다. 가래가 생기면 불편함을 느끼고 목이 자극되어 기침을 유발할 수 있습니다. 오늘은 목 가래 없애는 법을 알아보겠습니다. 목가래에 좋은 음식도 꼭 확인하세요! 1. 충분한 수분 섭취 - 목 가래 없애는 법 - 목을 적셔주는 음료를 마시는 것이 좋습니다. - 물, 차, 식혜 등 다양한 음료를 마실 수 있습니다. 가래를 없애는 가장 기본적인 방법은 수분을 섭취하는 것입니다. 목이 촉촉해지면 가래가 얇아져 덜 끈적거리게 됩니다. 따라서 물, 차, 식혜 등 다양한 음료를 마시는 것이 좋습니다. 특히 따뜻한 음료를 마시면 목이 더욱 촉촉해져 가래가 풀리는 데 도움이 됩니다. 2. 습도 조절 - 목 가래 없애는 법 - 습도를 적절하게 유.. 2023. 4. 29. 이전 1 다음 반응형
